1. Для снижения веса первые 2-4 недели вы можете пить коктейль с добавлением воды (прохладной) за 30 мин до каждого приема пищи (завтрак, обед, ужин), чтобы выработать привычку организовывать свои приемы пищи. Коктейль обладает низкой калорийностью, равной 1 яблоку - 65 калорий, а так же низким гликемическим индексом. Особенно приятен на воде коктейль со вкусом клубники!
