Когда есть фрукты?

В основном, мы привыкли есть фрукты на десерт и пить фруктовые соки после еды, не догадываясь, что тем самым наносим себе вред.

Фрукты, съеденные после основного приема пищи, соприкасаются с ней и начинают бродить и закисать. Поэтому рекомендуется сделать перерыв после еды от 2 до 5 часов, в зависимости от того, что вы съели.

В коробках соки бесполезны и вызывают лишь болезни!

Вы никогда не задавались вопросом, почему магазинные соки ВСЕГДА 100% одинаковы на вкус? Ведь этого не может быть! Кто делает себе свежевыжатый сок, тот прекрасно знает, что все плоды немного отличаются по вкусу, поэтому сок всегда получается по вкусу чуть иным. А магазинные соки АБСОЛЮТНО идентичны!

5 кращих продуктів узимку

Холодна пора року з короткими днями і відсутністю сонячного світла вимотує. Організм просить перезавантаження: більше спати, більше їсти, більше відпочивати. Однак твій звичний спосіб життя не дозволяє такої "розкоші", а тому варто знайти свої способи "дозаправки" на ходу.

Продукти, які зміцнюють імунітет, додають сил і зігрівають, дійсно існують. Їх неважко знайти у звичайних супермаркетах і на ринках.